Uči: Ksenija Visket

Čeprav se večina ljudi tega ne zaveda, je rekreacija ključna za posameznikovo dobro psihofizično počutje. Gibanje je odličen pripomoček pri premagovanju stresa.Gibanje ob glasbi izboljša delovanje možganov, upočasnjuje procese staranja in sprošča hormone sreče. Zdravi in srečni ljudje živijo dlje!!!!!!!
Ne zamenjujte vrhunskega športa z rekreacijo. Ta je namenjena predvsem sprostitvi in zabavi..

Prisluhnite svojemu telesu, izberite ustrezno skupino prilagojeno vašim gibalnim sposobnostim, plesnemu znanju in zahtevam ter se nam pridružite pri naših plesnih urah....